Gestisco questo blog da molti anni e ormai sono passati più di 10 anni.

Il mio obiettivo principale qui è quello di essere trasparente, che non sto cercando di venderti nulla o qualsiasi tipo di prodotto. Ma sto cercando di condividere i miei pensieri e opinioni. È sempre stato il mio sogno diventare consulente per la salute e aiutare le persone a prendere l'abitudine di mangiare sano. Sono sempre aperto a parlare di prodotti e prodotti che troverai qui in questo blog o al mondo della salute e della nutrizione. Non sono affiliato a nessuna società o organizzazione. Pubblico semplicemente cose che penso possano essere utili agli altri. Sono molto aperto all'apprendimento e sono interessato a una varietà di argomenti di salute e fitness. Sono sempre felice di condividere i miei pensieri e le mie opinioni, quindi sentitevi liberi di inviarmi un'e-mail con qualsiasi domanda o commento!

L'articolo è stato scritto da Laura E. Smith, personal trainer, personal trainer dei National Athletic Trainers of America e anche istruttrice di fitness certificata.

Laura E. Smith è proprietaria di Fitness Coach e Body Builder e ha pubblicato molti libri su vari argomenti di fitness. Per coloro che sono interessati, ecco un link al suo sito web.

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Informazione personale

Ho molta esperienza perché sono stato in giro per il blocco. Ho scritto su cibo e nutrizione per oltre 20 anni e sono stato descritto in molte riviste, come ABC News, "The Washington Post" e "New York Times. "Ho fatto parte del comitato editoriale di diversi giornali ed è stato redattore per la sezione" Health "del" New York Times ". Sono laureato in Politiche Sanitarie presso la Cornell University e sono un consulente professionista con licenza nello stato del Maine. Sono un membro attivo del capitolo locale dell'American Dietetic Association, della Maine Dietetic Association e del Maine Chapter dell'American Academy of Nutrizione e dietetica e sono stato membro del consiglio del Maine Nutrition Center. Ho lavorato nel campo dell'educazione e della consulenza nutrizionale per diversi anni nella mia città natale di Newport e scrivo articoli su prodotti per la salute e il ruolo che possono svolgere nella vita di un paziente. Sto scrivendo questo blog per condividere le mie esperienze mentre cerco di rendere queste informazioni più ampiamente conosciute e per aiutare le persone a prendere decisioni più informate sugli alimenti che mangiano. Sarei molto grato se potessi prendere il tempo di visitare il link qui sotto e leggi alcune delle informazioni.