ฉันใช้งานบล็อกนี้มาหลายปีแล้วและตอนนี้มากกว่า 10 ปี

เป้าหมายหลักของฉันคือความโปร่งใสฉันไม่ได้พยายามขายสินค้าหรือผลิตภัณฑ์ใด ๆ ให้คุณ แต่ฉันพยายามแบ่งปันความคิดและความคิดเห็นของฉัน มันเป็นความฝันของฉันเสมอที่จะกลายเป็นที่ปรึกษาด้านสุขภาพและช่วยให้ผู้คนมีนิสัยการกินเพื่อสุขภาพ ฉันมักจะเปิดให้พูดถึงผลิตภัณฑ์และผลิตภัณฑ์ที่คุณจะพบได้ที่นี่ในบล็อกนี้หรือเพื่อสุขภาพและโภชนาการโลก ฉันไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องกับ บริษัท หรือองค์กรใด ๆ ฉันโพสต์สิ่งที่ฉันคิดว่าอาจเป็นประโยชน์กับผู้อื่น ฉันเปิดกว้างสำหรับการเรียนรู้และฉันมีความสนใจในหัวข้อสุขภาพและออกกำลังกายที่หลากหลาย ฉันยินดีที่จะแบ่งปันความคิดและความคิดเห็นของฉันดังนั้นโปรดส่งอีเมลถึงฉันด้วยคำถามหรือความคิดเห็น!

บทความนี้เขียนโดย Laura E. Smith ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลผู้ฝึกสอนส่วนตัวสำหรับผู้ฝึกสอนกีฬาแห่งชาติและยังเป็นผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายที่ได้รับการรับรองอีกด้วย

Laura E. Smith เป็นเจ้าของ Fitness Coach และ Body Builder และได้ตีพิมพ์หนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับหัวข้อการออกกำลังกายต่างๆ สำหรับผู้ที่สนใจนี่คือลิงค์ไปยังเว็บไซต์ของเธอ

หมวดหมู่ที่อ่านมากที่สุด

ลดน้ำหนัก

ลดน้ำหนัก

ฉันเป็นนักโภชนาการที่ได้รับใบอนุญาตที่เชี่ยวชาญในการช่วยให้ผู้คนลดน้ำหนักและกลับมามีรูปร่าง ฉันไม่ไ...
คงความเยาว์วัย

คงความเยาว์วัย

ฉันทำงานกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่อต้านริ้วรอยมากมาย แต่ฉันต้องการให้แน่ใจว่าฉันได้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะส...
สุขอนามัยส่วนบุคคล

สุขอนามัยส่วนบุคคล

ฉันลองมาหลายครั้งแล้วและนี่คือรายการโปรดของฉัน การซื้อผลิตภัณฑ์ของคุณเองอาจมีราคาแพงดังนั้นฉันจึงแ...
การเสริมเต้านม

การเสริมเต้านม

ฉันหวังว่านี่จะเป็นประโยชน์ นี่คือบางส่วนของผลิตภัณฑ์ที่ฉันกำลังตรวจสอบ: ฉันชื่อโจแอน ฉันอายุ 36 ป...
ฟุตพริตตี้

ฟุตพริตตี้

คนส่วนใหญ่คิดว่าผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางมากมายมีไว้เพื่อทำให้เท้าของคุณใหญ่ขึ้น ฉันจะไม่พูดอย่างนั้น แ...
ข้อต่อ

ข้อต่อ

ฉันรู้ว่าผลิตภัณฑ์บางอย่างดีและบางอย่างไม่ดี และนั่นคือเหตุผลที่ฉันแสดงรายการไว้ในหน้านี้ มีผลิตภัณ...

ผลิตภัณฑ์เพิ่มเติม

การดูแลรักษาสุขภาพ

ประโยชน์ด้านสุขภาพของ Nootropics ประโยชน์ต่อสุขภาพของยาบางชนิดสามารถเข้าใจได้ง่าย ตัวอย่างของประโย...

ผิวลดน้ำหนัก

ฉันแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ดีจริงๆ คุณสามารถถามคนที่ช่วยฉันเขียนรีวิวเพื่อขอคำแนะนำได้ นี่คือสิ่งที่ฉันจะท...

เส้นเลือดขอด

ฉันมีผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่ฉันสามารถแนะนำได้กับท่อขอด มีผลิตภัณฑ์จำนวนมากในหน้านี้ต่อท่อระบายน้ำ vari...

สร้างกล้ามเนื้อ

ฉันหวังว่าบางท่านจะพบว่าสิ่งนี้มีประโยชน์และเรียนรู้ว่าอาหารเสริมตัวใดที่ทำงานได้ดีที่สุดสำหรับคุณแ...

ศัตรูพืช

ฉันได้ตรวจสอบผลิตภัณฑ์หลายอย่างและบางอย่างที่ไม่ดี คุณสามารถค้นหาผลิตภัณฑ์ที่ใช้สำหรับการติดเชื้อป...

อวัยวะเพศชายใหญ่

ฉันคิดว่ามันคุ้มค่าที่จะดูผลิตภัณฑ์ขยายขนาดอวัยวะเพศชายในหน้านี้ แต่ไม่ใช่ทั้งหมดที่เหมาะสำหรับทุกค...

ฟีโรโมน

โดยทั่วไปหากคุณรู้สึกไม่สบายใจกับข้อกำหนดเหล่านี้โปรดเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับความต้องการและความต้องการส...

ความมั่นคง

หลายผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีสาเหตุที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นผู้คนจำนวนมากคิดว่าคู่ของพวกเขาต้องการที่จะไ...

นอน

ฉันเริ่มบล็อกการนอนหลับของฉันเพื่อแบ่งปันประสบการณ์การนอนหลับประสบการณ์การนอนหลับส่วนตัวของฉันและเพ...

ส่วนใหญ่อ่านความคิดเห็น

Varicofix

Varicofix

Liah Alfaro

ผู้คนที่หลงใหลจำนวนมากขึ้นบอกเกี่ยวกับวิธีการรักษานี้และความสำเร็จของคุณในการใช้ Varicofix ความเห็น...

Breast Actives

Breast Actives

Liah Alfaro

Breast Actives เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการขยายทรวงอกอย่างมีประสิทธิภาพมากทำไมล่ะ? การดูคำรับรองจากลูกค้...

AlphaMax

Liah Alfaro

การใช้ AlphaMax รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นเคล็ดลับภายในที่แท้จริงสำหรับการ AlphaMax รายงานการทดสอบยืน...

Alp rose

Alp rose

Liah Alfaro

Alp rose น่าจะเป็นหนึ่งในเครื่องมือที่เหมาะสมที่สุดในการชะลอกระบวนการชราในระยะยาว แต่สิ่งที่อาจเป็น...

SizeGenetics

SizeGenetics

Liah Alfaro

คุณเกือบจะคิดว่า SizeGenetics งานได้ SizeGenetics อย่างน้อยก็มีสมมุติฐานเกิดขึ้นถ้าคุณสังเกตเห็นประ...

Motion Free

Motion Free

Liah Alfaro

เห็นได้ชัดว่าวิธีที่ง่ายที่สุดในการรับข้อร้องเรียนร่วมกันน้อยลงคือใช้ Motion Free สิ่งนี้ได้รับการย...

ข้อมูลส่วนบุคคล

ฉันมีประสบการณ์มากมายเพราะฉันอยู่รอบ ๆ บล็อกฉันเขียนเกี่ยวกับอาหารและโภชนาการมานานกว่า 20 ปีและได้รับการแนะนำในนิตยสารหลายฉบับเช่น ABC News, "The Washington Post" และ "New York ไทมส์ "ฉันเคยทำหน้าที่เป็นบรรณาธิการของหนังสือพิมพ์หลายฉบับและเป็นบรรณาธิการที่มีส่วนช่วยใน" สุขภาพ "ของ" เดอะนิวยอร์กไทม์ส " ฉันได้รับปริญญาด้านนโยบายสุขภาพจากมหาวิทยาลัยคอร์เนลล์และเป็นที่ปรึกษามืออาชีพที่ได้รับใบอนุญาตในรัฐเมนฉันเป็นสมาชิกที่กระตือรือร้นของสมาคมนักกำหนดอาหารแห่งอเมริกา, สมาคมนักกำหนดอาหารแห่งเมนและสมาคมเมนของสถาบันการศึกษาอเมริกัน โภชนาการและการควบคุมอาหารและเป็นสมาชิกคณะกรรมการศูนย์โภชนาการเมน ฉันได้ทำงานด้านการศึกษาด้านโภชนาการและการให้คำปรึกษาเป็นเวลาหลายปีในและรอบ ๆ บ้านเกิดของฉันที่นิวพอร์ตฉันเขียนบทความเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์สุขภาพและบทบาทที่พวกเขาสามารถเล่นได้ในชีวิตของผู้ป่วย ฉันกำลังเขียนบล็อกนี้เพื่อแบ่งปันประสบการณ์ของตัวเองในขณะที่ฉันพยายามทำให้ข้อมูลนี้เป็นที่รู้จักมากขึ้นและช่วยให้ผู้คนตัดสินใจอย่างชาญฉลาดเกี่ยวกับอาหารที่พวกเขากินฉันจะขอบคุณมากที่สุดถ้าคุณใช้เวลาเยี่ยมชมลิงค์ด้านล่าง และอ่านข้อมูลบางส่วน